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もう_| ̄|○
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2008年1月9日 00時31分
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お年ですね。運動しないと体力がすぐ落ちる
と実感した昨日、今日。
1ヶ月ぐらい動いていないだけで、
めちゃ体が重い・・・
スタミナが・・・筋力が・・・
まあ太ったのもあるかもしれないけど♪〜( ̄ε ̄;)
飲んだ日以外はできるだけ走ろうっと・・・。
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http://noie.weblife.tv/step_blog/archive_178.htm
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